Seminar: Mein Selbstwertgefühl aktivieren

es freut uns sehr, dass wir für alle Studierenden der TU Darmstadt und Hochschule Darmstadt das Zertifikatsseminar

„Mein Selbstwertgefühl aktivieren“ anbieten können.

Die Anmeldung ist ab sofort bis 15.11.2023 möglich.

Das Seminar besteht aus 2 Terminen:

Termin 1 Mo, 27.11.2023 · 09.00-16.30Uhr (7,5 h)

Termin 2 Mi, 06.12.2023 · 09.00-16.30Uhr (7,5 h)

Inhalt:

Langfristig Strategien erlernen, eigenes Selbstwertgefühl zu aktivieren, eigene Bedürfnisse ernst zu nehmen, innere Zufriedenheit, Stabilität und Handlungsfreiheit zu genossen. Von der inneren Kritiker*in zur Selbstwertschätzer*in.

Es werden u.a. Techniken zu Aufmerksamkeits- und Konzentrationstraining, Entspannungsverfahren, Mentalen Strategien vermittelt.

Bei regelmäßiger Teilnahme (mind. 80% der Seminarzeiten) erhalten die Teilnehmer*nnen ein Zertifikat über das besuchte Seminar. Dieses Zertifikat können Sie späteren Bewerbungen als Referenz beilegen.

Anmeldung: per E-Mail an assistenz-bus@stwda.de

Sprache: Deutsch

Wir freuen uns das Seminar kostenlos anbieten zu können – dank einer Kooperation mit der Techniker Krankenkasse.

Hinweis: Für eine verbindliche Anmeldung muss zusätzlich zur E-Mail eine Kaution in Höhe von 20,00 € bei uns hinterlegt werden. Diese erhalten Sie am Ende des Kurses zurück, sofern Sie zu über 80% am Training teilgenommen haben (= maximal 3 Stunden gefehlt). Machen Sie dafür bitte einen Termin mit uns aus: assistenz-bus@stwda.de

Weitere Informationen sind auf unserer Internetseite zu finden:

Seminar: Selbstwertgefühl aktivieren – studierendenwerk darmstadt